Логинов Анатолий Александрович

Я обратилась за помощью к Анатолию Логинову в конце июля 2021г.

И сейчас я пытаюсь вспомнить свое состояние, но кажется, что слова «Паника» будет совсем не достаточно, чтобы передать свое ощущение. Это был тотальный страх. Теперь я понимаю, что это был страх всего: смерти, жизни, ошибок, нового, неизвестности, Мира, других людей. Я была загнана в темный угол своими страхами. Я сама себя загнала. И результатом тех страхов стали проблемы с моим состоянием и здоровьем. От постоянного напряжения в теле (это сейчас стало понятно).Болели мышцы, суставы, ноги немели, болел крестец и позвоночник, немели руки и спина, было ощущение, что я каменею. Вот-вот и застыну, как цемент. А от регулярных панических атак повышалось давление, бешено колотилось сердце и темнело в глазах. И от этого становилось еще страшнее (опять страх).  Официальной медициной было поставлено несколько диагнозов, в том числе и аутоимунного характера. И было понятно, что организм включил режим самоуничтожения. От страха жить.

Работать с Анатолием было комфортно. С первого дня нашего общения он объяснял, что мы будем делать и для чего, приводил примеры. Анатолий сразу дал понять, что необходимо взять всю ответственность на себя, потому что я сама являюсь причиной своей ситуации. Я сама себя «сюда привела». Нужно много работать и регулярно выполнять домашние задания, иногда много заданий. Для того, чтобы изменить себя, поменять свое отношение к людям, себе и Миру, и, главное, стать здоровой и счастливой. Конечно, я была готова.

Все возникающие сопротивления и сомнения мы убирали слой за слоем, серую картинку мира меняли не цветную, убирали страхи и преобразовывали их в приятные и позитивные чувства, перепрограммировали мое отношение к себе и Миру. Как будто смывали и вычищали все ненужное изнутри и снаружи меня, «загнанной в угол», больной. А вместе с этой работой у меня постепенно, шаг за шагом появлялась надежда, затем вера в себя и свой успех, тело стало расслабляться, а неприятные ощущения и симптомы уходить. Я научилась выходить из «привычного угла» и появилось желание менять свою жизнь.

Сейчас прошло 4 месяца после завершения психотерапии.

В настоящее время я совершенно другой человек. Активный и деятельный, уделяющий время себе. Знаю, что все силы и желания, здоровье, весь мой успех и благополучие есть внутри меня. Нужно только взять ответственность и шаг за шагом  избавляться от ненужного и идти к самому себе.

К Анатолию я пришла с серьезным диагнозом - онкология на 3 стадии. Пришла потому, что была выжата как лимон и ничего не хотела. Только сидела, смотрела в одну точку и не верила, что смогу все это пережить. Откуда взять силы, чтобы, как все любят говорить, " бороться  и держаться", если их и так почти не осталось?

Подход Анатолия мне сразу понравился, все было четко, по делу, без лишних "соплей", но при этом очень бережно и с глубоким внутренним желанием помочь мне пройти этот путь. И сказать, что это оказалось эффективно - ничего не сказать. Моя жизнь полностью изменилась! Я  Стала ценить себя, уважать свои желания. Теперь мне нельзя навязать точку зрения вроде "такого не бывает" или "ну так у всех". Я знаю, чего хочу и иду к этому. После терапии вышла из отношений, которые были "вроде бы ничего" и "все так живут", но в глубине души я знала, что не мое. Я научилась себя беречь, слушать желания души и тела и - самое главное - следовать им. Теперь я - свой самый лучший друг и любящий родитель. На душе в основном спокойно, а если случаются трудности и проблемы, я точно знаю, как их решить. Как будто внутри появилась твердость , не агрессивная, а мягкая такая, спокойная. Когда ты больше не борешься, а при необходимости жёстко отстаиваешь свои границы с улыбкой на лице, потому что для тебя естественно то, о чем ты просишь. Это сложно объяснить, это как будто новый уровень восприятия жизни, без жертв, страданий и прочих "прелестей".

Но самое главное: динамика в лечении просто прекрасная. За полкурса химиотерапии опухоль уменьшилась в 8 раз, а по факту почти пропала. Такой эффект - это большая редкость. Знаю это, поскольку другие пациентки клиники рассказывают, что у них изменений практически нет. Я уверена, что именно Анатолий и его метод работы помогли мне встать на путь выздоровления и смело идти к цели. Поэтому всем рекомендую его как специалиста! Он способен помочь решить любую проблему!

Я сравниваю себя сегодняшнюю и себя четыре месяца назад. Тогда, четыре месяца назад, я стояла на краю пропасти и думала, что мне конец.
К Анатолию я обратилась по вопросам здоровья. В официальной медицине мое заболевание считается неизлечимым (или трудно излечимым).
Если раньше мне удавалось справляться с болью, то теперь две недели днем и ночью боль не прекращалась, я ничего не могла с ней сделать.

С методом ИНП я знакома давно. Какие-то техники (единичные) я успешно применяла в своей жизни и результат был удивительный. Поэтому к этой психотерапии доверие было высокое. Но я думала, что со своим заболеванием я справлюсь сама. Однако, не тут-то было.
Прокрастинация была велика, время шло, самочувствие ухудшалось, а я ничего не делала (в плане работы с собой по психотехнологиям). И только когда боль стала неотступной день и ночь, я поняла: я не Мюнхгаузен, сама себя не вытащу, мне нужна помощь.
Решение обратиться в институт Ковалева пришло в один день.
Выбор пал на Анатолия, так решило мое бессознательное.
На первой же встрече выяснилось, что у меня нет готовности к выздоровлению, оказывается я не признавала себя больной! Я могла сказать, что да, у меня есть это заболевание, но то, что я болею, у меня язык не поворачивался сказать. Анатолий сказал: пока не признаете себя больной, не сможете выздороветь. И надо проработать полный модуль, а не единичные техники.

Работа шла четыре месяца. За это время выяснилось, что с темой здоровья тесно связаны другие области, казалось бы мало имеющие отношение к здоровью. Это взаимоотношения с другими, с мужем, с собой, с признанием своей женской природы. Многое тянулось из детства, даже из внутриутробного периода жизни.

Раньше меня тянуло спасать других, очень так настойчиво тянуло. В голове постоянно крутились мысли: вот я ему (ей) еще эту статью покажу, еще этот довод скажу, об этом расскажу, давала ссылки на разные исследования, научные открытия и т.д. Хотя человеку это было не нужно, спасаться с моей помощью он не хотел.
Сейчас я от этого освободилась...и мне стало легко, я освободилась от навязчивых мыслей и навязчивого желания причинить добро другим. Я позволяю другим жить так, как они хотят, точно также как я позволяю себе жить так, как я хочу.
Моя жизнь - это моя жизнь, а жизнь других - это жизнь других.
Другие люди имеют право принимать свои решения и делать свой выбор, как и я имею право принимать свои решения и свой выбор.

Появилась стрессоустойчивость во многих областях жизни.
Раньше многие вопросы с мужем я решала на повышенных тонах (иначе меня "не слышат"). Сейчас я стала гораздо спокойнее, и ловлю себя на мысли, что орать и раздражаться как прежде мне совсем не хочется, не хочется что-то доказывать. Все гораздо легче и проще решается в спокойном доброжелательном тоне, и так муж быстрее меня слышит, и быстрее идет мне навстречу.

Что касается здоровья, то улучшения несомненно налицо: боль ушла, если иногда и появляется, то ненадолго, и теперь это меня уже совсем не беспокоит, я понимаю, какие процессы внутри меня происходят. Депрессивные мысли уступили место более жизнерадостным.
Есть еще другие физиологические признаки выздоровления, которые описывать не буду, но они меня радуют.

Перелом наступил после того, как был проработан автопилот достижения целей. Хотя к тому времени мы уже много чего проработали, и возможно имел место накопительный эффект, но по ощущениям: что как много есть дорог на пути к достижению цели (как сказал Анатолий: это как навигатор в машине, который показывает несколько маршрутов), так и на пути к выздоровлению я увидела другие инструменты, с помощью которых можно придти к выздоровлению.

На полное восстановление здоровья требуется время, я это понимаю. Но теперь вместо мрачных мыслей: мне конец...Какой конец?! Жизнь в самом разгаре, и нужно еще много чего сделать, изучить, исследовать...для себя, для себя любимой (я больше никого не спасаю)...и это не эгоизм, а здоровое и зрелое отношение к самой себе. Познакомиться с самой собой, кто я, что я, какая я без деструктивных программ, какой у меня потенциал.
Ведь по сути мы проработали только модуль по здоровью, а затронули еще столько смежных тем.

Анатолий как специалист проявил себя деликатным и тактичным. Где-то с юмором.
С пониманием, какие технологии в какой момент необходимы.
Был момент, когда одна технология не пошла (бессознательное не пустило, что-то было болезненным), и Анатолий решил поработать с другой технологией, учитывая эмоциональное состояние клиента (то бишь мое).
В какие-то моменты меня удивляло понимание Анатолия, как он переводил язык моего же бессознательного, который я сама не до конца и не сразу понимала. Например, работа на линии жизни... вот здесь был страх, а здесь...здесь уже другая эмоция...нет, не страх, а что-то другое...что это? Анатолий: обида?
Точно, это же обида!
И другие моменты.
Были домашние задания, на которые уходило несколько часов в день и нужно быть к этому готовым, чтобы вовремя их выполнять.

Дорого ли это стоит? Жалею ли я, что потратила столько средств? А во сколько бы вы оценили свою жизнь?
При моем заболевании на официальном лечении некоторые люди продают имущество, собирают деньги всем миром, едут за границу в поисках лучшего лечения и т.д.
Я не выходя из дома (мы работали по скайпу) помимо улучшения здоровья получила приятный бонус в виде улучшения взаимоотношений с мужем, в понимании собственных потребностей, в повышении стрессоустойчивости.
О чем действительно можно пожалеть, так это о том, что потратила столько времени, думая, что могу помочь себе сама. Мне следовало обратиться за помощью еще несколько лет назад.
Рекомендую Анатолия как грамотного, внимательного, понимающего, деликатного специалиста.

<strong>Психолог-волшебник Анатолий </strong>

О методах ИНП я узнала из книг Сергея Ковалева. Заинтересовавшись, посмотрела цикл передач "Взрослые игры" (всем интересующимся как всё это работает советую посмотреть). Отнеслась к методике местами скептически, но меня не отпускал интерес узнать мог бы произвести такой фурор подход, имеющий такие сомнительные механизмы работы. 

К концу августа я ощутила опустошенность, отчаяние и неспособность одолевать свои проблемы самостоятельно, что и подтолкнуло меня наконец ощутить всю магию ИНП на себе.

<strong>Что было</strong>

Я утопала в необоснованных комплексах по поводу внешности. Отсутствие какого-либо интереса к сексу в возрасте расцвета сил. Ощущение оцепенения при общении с противоположным полом. Слезы, связанные с неспособностью постоять за себя, когда на меня оказывали психологическое давление ничего не значащие люди. Депрессивное восприятие своего будущего. Неспособность посмеяться, то есть буквально ничто не могло меня развеселить, я не могла элементарно посмеяться от души на протяжении года. Страх значимых ("крутых") представителей противоположного пола. Я была грузным и тяготящим человеком, неспособным общаться налегке.

<strong>Ход работы</strong>

После первой же встречи, я столкнулась с жутким сопротивлением. Меня кидало из осознания, что я срочно нуждаюсь в работе со специалистом в желание забить, забыть и просто перетерпеть черную полосу в жизни. Всю неделю до следующей встрече я металась стоит ли продолжать, но приняв своё сопротивление, я поняла что именно его наличие и говорит о необходимости сделать этот шаг. Помимо всего прочего, на первой встрече я осмелилась рассказать о самом постыдном (как мне тогда казалось) поступке в своей жизни, которым я и утянула свою жизнь в одно место. И как же меня отпустило, когда он спросил "И что? Это делает вас плохим человеком?"

Сам ход работы был крайне интересным. В процессе самой работы я всё еще ощущала сопротивление в плоть до переживания таких состояний, будто из меня душу выбивают какие то невидимые силы, а во время выполнения одной из техник я буквально чуть не потеряла сознание. Но всё это значило лишь то, что мы нашли куда копать. 

Буквально через 3-4 встречи я ощутила как же мир вокруг не изменился. Я не стала другим человеком, но события, происходящие вокруг меня, сами собой стали способствовать становлению меня той, которой хочу быть. Так, например, примерно каждые 3 недели на меня впервые обращал внимание новый и новый молодой человек, что научило меня относиться с легкостью к общению с противоположным полом, не ощущать при этом зажимы в теле и трясущиеся коленки. Мир преобразовался сам собой, словно закрутился вокруг меня. 

<strong>Результат</strong>

К концу терапии (а заняла она чуть больше трех месяцев) Я действительно ощутила себя другим человеком, пока еще только подобным тому моему идеальному образу из головы. На последней нашей встрече, Анатолий сказал мне "Вы уже видите изменения. Но в ближайшее время события вокруг вас начнут развиваться с невероятной скоростью и тогда ваша жизнь станет такой, к какой мы шли". Не слишком большое значение придала этим словам тогда, к тому же одна из проблем давалась мне особенно тяжело - это отсутствие интереса к сексу и концу нашей работы этот вопрос был всё еще открыт для меня, хотя остальные темы заметно сдвинулись с места. Спустя всего неделю я поняла что и сама не заметила как стала той, которой себя и видела. А спустя еще пару недель мой мир перевернулся с ног на голову: я узнала, что один "значимый" мужчина, так же как и я, не мог выпустить меня из головы уже на протяжении полу года. Это помогло мне ощутить свою ценность, я почувствовала будто мир изменил прошлое в котором я жила что бы я стала той, которой и хотела стать. Я не могу передать словами, как в этот момент мне было сложно осознать, что я уже на 90% достигла всего, над чем работала. Мне не рассказать одним отзывом, сколько я получила сверх того, над чем работала. За потрясающим сексом, о котором можно лишь мечтать, дело не постояло. А ведь я до последнего не была уверена, что эта проблема способна так легко перестать быть проблемой. Вопрос уязвимости в ситуациях психологического давления так же решился сам собой: его просто не стало, когда я поняла, что способна ему противостоять.

Перечитывая сейчас все те состояния и убеждения с которыми пришла, меня кидает в ужас. Я и не думала о том, как же это портило качество моей жизни. Сейчас я легка и позитивна. И больше никогда не позволю себе жить прежней жизнью.

<strong>В заключении</strong> хочу сказать лишь то, что при должном желании менять свою жизнь не так сложно, особенно имея дело с таким чудесным психологом как Анатолий. В моём случае жизнь изменилась сама собой. Анатолий очень грамотно подбирает техники для работы и умеет дать "волшебного пенделя" так, что вы даже и не заметите. Всем тем счастьем, которое я испытываю я обязана нашей с ним работе. 

Анатолий, я глубоко благодарна вам за индивидуальный подход и искренне желаю вам и вашим клиентов успехов во всех начинаних!