Эмоциональное выгорание в жизнедеятельности человека: понять причины и избавиться
Участие в Конгрессе «Психотехнологии счастливой жизни»
Участие в Конгрессе «Психологическая устойчивость в эпоху перемен»
Полная запись Конгресса: ЗДЕСЬ
С чем я работаю?
Проблемы адаптации:
- острые, депрессивные, неврозоподобные состояния;
- апатия, нежелание жить, отсутствие смысла жизни;
- отсутствие сил и энергии, эмоциональное выгорание, хроническая усталость;
- чувство вины, обиды;
- тревога, различные виды страхов и фобий, панические атаки;
- раздражительность, недовольство собой или другими;
- низкая самооценка, неуверенность, различные психологические комплексы;
- навязчивые негативные мысли;
- самосаботаж и прокрастинация;
- негативные жизненные сценарии, родительское и родовое программирование;
- психотравмирующий и стрессовый жизненный опыт;
- жизненные кризисы;
- психосоматика.
Консультирование, коучинг и работа с целями:
- прояснение сложных и запутанных ситуаций, поиск решения;
- постановка и воплощение целей в областях работа/карьера и деньги/материальное благополучие;
- повышение личной и профессиональной эффективности;
- психологическая подготовка к важным событиям (экзамен, собеседование, публичное выступление, свадьба и т.п.).
Как я работаю?
Мои личные качества – доброжелательность, позитив и эмпатия (способность сопереживать другому) создают атмосферу безопасности и комфорта. Эффективность же работы достигается благодаря применению инновационного метода «Интегральное нейропрограммирование» Ковалева С.В.®
В результате нашей работы вы сможете обрести по-настоящему благополучную и счастливую жизнь!
До встречи!
О себе
Женат, воспитываю дочь.
К Денису Львовичу я обратился с проблемой, которая преследовала меня, пожалуй, всю жизнь: это периодически появляющееся подавленное состояние, когда тяжело что-либо делать, избегание людей, закрытость, чувство ненужности, чувство одиночества.
В самом начале мой запрос трудно было назвать структурированным, но Денис на первом же сеансе помог мне привести мысли в порядок, увидеть структуру проблемы. А уже на второй встрече мы вышли на ядро проблемы — травмирующую ситуацию из далёкого прошлого, которую я всю жизнь носил в себе и никак не мог осознать! При этом, перед началом работы я думал, что буду сидеть как на иголках, отвечая на неудобные вопросы, но нет, Денис создал доверительную рабочую атмосферу, и всё было очень комфортно.
В течение всей работы Денис мягко указывал мне, где я себя обманываю, где от себя что-то скрываю, помогал преодолеть психзащиты. Он всегда был спокоен и невозмутим, и это придавало мне уверенности, что мне помогут, что я смогу справиться с проблемой.
Отдельно хочу отметить способность Дениса понятно объяснять все аспекты работы. Когда ты понимаешь необходимость того или иного действия или шага, то и сделать это действие проще. Для себя я обозначил эту способность Дениса как ориентир, к которому стоит стремиться.
Теперь о результатах. Вот что я получил в итоге:
— Спокойное, уверенное, радостное состояние, ощущение внутренней силы, желание действовать
— Стал заметно меньше откладывать действия
— Легче стал общаться с людьми, более свободно и доброжелательно. В человеке видеть прежде всего человека
— Стал меньше беспокоиться, сомневаться, напрягаться
— Узнал свои возможности в плане работоспособности
— Думаю о текущих задачах, а не о тех, которые будут актуальны через неделю
— Стремлюсь во всём видеть интерес, движение
— Главное — нашёл ключ к состояниям, которые позволяют мне быть энергичным, радостным, настроенным на победу, эффективным и счастливым.
В общем, от всей души благодарю Дениса за трансформацию! Если будут ещё запросы, обязательно обращусь к нему ещё раз.