Меню

Тег: психотерапия

Найдено: 10
паническая атака Помоги себе сам

Что такое панические атаки: симптомы и причины

Паническими атаками называют эпизодические приступы тяжелой тревожности, которая объективно ничем не обусловлена. Вспышки яркие, кратковременные. Обычно одна атака длится не...

Ковалев Сергей Викторович
3806 0 278
три воды методика Помоги себе сам

Промывка в трёх водах

 Психотехнология «Промывка в трёх водах». Фрагмент семинара «Психокоррекция здоровья» курса «Практик». Автор техники: С.В. Ковалёв — психотерапевт Европейского и...

Ковалев Сергей Викторович
3624 0 263
Помоги себе сам

Билатеральная стимуляция

Билатеральная стимуляция (БЛС, от англ. Bilateral BLS – двухсторонняя) – уникальная методика, позволяющая стимулировать психику путём попеременного двухстороннего раздражения (паттерна «лево-право»)....

Ковалев Сергей Викторович
696 0 26
дпдг техника Помоги себе сам

Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ)

Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ) – это уникальная краткосрочная психотерапевтическая методика билатеральной стимуляции, которая позволяет лечить различные виды стрессовых расстройств. Данный...

Ковалев Сергей Викторович
2742 0 192

Как стать независимым и научиться делать независимыми других

Существует два основных определения независимого человека: пессимистическое и оптимистическое. По первому – весьма даже пессимистическому и, в общем, обиходному и...

Ковалев Сергей Викторович
3745 0 190